Minhas Lindas estou começando uma nova vida, e não poderia deixar vcs de fora :) Comecei a malhar eeeeee rss E quero dividir isso com vcs postando minhas metas meus objetivos e algumas dicas para quem tbm esta pensando a começar a malhar.. No meu caso quero emagrecer mais ou menos 25Kg não sera fácil para quem tem um péssimo habito alimentar... Mas tudo tem seu esforço né,e quero que vocês participem da minha dieta. Ja tentei de tudo, ja tentei tomar remédios, shakes mais nada é tão saudável como ir a academia e se alimentar bem né então vamos rumo a meta!